关于直译和意译的争论自有翻译开始就已经存在了。每一位翻译大家对于在翻译中应选择直译还是意译都有不同的看法，我们很难说哪种方法更好，而应根据具体的文本进行选择。

译辰翻译-宁波翻译根据以往翻译经验，认为翻译应以直译为主，意译为辅，具体情况具体分析，灵活运用这两种方法。正如巴金先生所讲：我觉得翻译的方法其实只有一种，并没有直译和意译的分别。好的翻译应该都是直译，也都是意译。只要能够保留原文的意思，形式与原文一致，同时译文通顺明白，才算是真正的直译。例如 Strike while the iron is hot. 译成：趁热打铁。脱离原文形式，但仍能保持原文的意思，才称得上合理的意译。 Every dog has his day. 译成：人人有得意的时候。

也就是说，翻译应结合实际，合理判断什么时候采用直译、什么时候采用意译。哪些句子用直译比较好，就用直译法，哪些句子用意译比较好，就用意译法。在翻译过程中，不可能单纯采用直译法或单纯采用意译法，必须双管齐下，才能兼顾到译文的表层结构和原文的深层意思。具体选用哪一种译法，取决于所译文本的具体情况。译者应在实践中积累经验，寻找出规律，把直译和意译灵活地运用到翻译过程中。